Desde el departamento de psicología de Avantia Salud queremos ayudarte en la vuelta al día a día tras las vacaciones… Y es que el regreso a la rutina es algo que cuesta y no solo tras el verano, sino que después de pasar por situaciones desafiantes como enfermedades, periodos de estrés o un cambio de … Sigue leyendo 5 consejos de psicología para volver a la rutina del día a día de un modo saludable